９月２１日（水）午前１０時から、小島公民館で筋力トレーニングとストレッチ講座が開かれました。
４回目の今日は、ひとりずつ掛け声をかけながら体操をやってみました。講師さんからは、よくできています。もう大丈夫！と太鼓判が押されました。 体操の後は、花札を使って神経衰弱をやりました。
あら ちがったわ。これだと思ったのに….
あーよかった、あたり！
得点を競う花札の神経衰弱は、高得点の札をしっかりインプットしておくと当てやすい利点があります。もちろん神経を集中していないと勝負はできませんよ。
さあ、がんばって！
