健康講座「からだは食べ物でできている」

令和7年2月4日(火) 健康講座を行いました。
長野市東部保健センター 保健師 長澤様にお越しいただき、健診結果の見方から
その結果を踏まえて今後どのような食生活を送ったらよいかを教えていただきました。
生活習慣を振り返るよい機会となりました。