「達者がなにより」第1回

情報紙で8月16日号でお知らせした「尿中塩分・カリウム測定」の容器配付に合わせて
健康講座を行いました。東部保健センター保健師の町田さんから≪新健康ながの21≫に
ついてのお話を聞きました。

なんと参加者は、女性ばかりでした

なんと参加者は、女性ばかりでした

ベジファースト(サキベジ)やロコモティブシンドロームなどの話は、聞いたことはあるけど、しっかり説明してもらってよかったです。血糖値の低いときの間食は、よくないそうです。じゃあ、いつ食べるの?それは、昼食後。うーんでも、おやつは、10時、3時って・・・・・。

容器、問診票。あー体重を記入するんだぁ・・・・・

容器、問診票。あー体重を記入するんだぁ・・・・・

いただいた資料

いただいた資料

トップへ戻る
タイトルとURLをコピーしました